Achtsamkeit in Unternehmen^©

Ein 2 – tägiges Seminar

Achtsamkeit ist eine zentrale Haltung des Buddhismus, die im Prinzip nicht spirituell ist, sondern zunächst ein allgemeines psychologisches Funktionsprinzip.
Es handelt sich dabei um eine spezifische Form des Bewusstseins, die trainiert werden kann und zu einer besonders wachen, präsenten und konzentrierten Öffnung zu sich und zur Umwelt bzw. anderen führt. Mit diesem Bewusstsein geht eine lebendige Wertschätzung für jeden Moment des Lebens, auch für die alltäglichen Dinge und Tätigkeiten sowie ein Verbundenheitsgefühl mit dem anderen einher.
Von daher kann praktizierte Achtsamkeit eine Basis für eine zeitgemäße Unternehmenskultur, in der verantwortliches, faires, heilsames und kreatives Miteinander gefördert wird, darstellen. 


Inhalt und Methoden:

Von der innenorientierten Achtsamkeit, die über verschiedene Formen der Meditation entwickelt wird zur außengerichteten Achtsamkeit, die über verschiedene Trainings in der Gruppe vermittelt wird, hingeführt.
Aufmerksamkeit, Wachheit und verantwortlicher Umgang mit sich selbst findet somit seinen Widerhall in der Aufmerksamkeit, Wachheit und Verantwortung füreinander in der Gruppe bzw. für das Ganze.  

Gerne erhalten Sie nähere Informationen auf Anfrage!